このサイトではかぜ・インフルエンザ対策に関する情報を提供しています。

このページでは「かぜ」と「インフルエンザ」に関するホームページを厳選してご紹介しております。

かぜ・インフルエンザ対策大全集
07/02/23
■かぜ・インフルエンザに関連したホームページをご紹介します！

全国的にインフルエンザが流行しているようですが、あなたは大丈夫でしょうか？
予防のためには、外出時にマスクを着用すること。
帰宅後の手洗い・うがいを徹底すること。
室内では加湿器などを使って適度な湿度を保つこと。
日ごろから疲れをためないよう、たっぷりの睡眠とバランスのよい食事を心がけること。
などが効果的だとか。下の予防対策を実行してみてくださいね！

予防対策
１）十分な栄養と休養をとる
２）流行期には人混みを避ける
３）帰宅時には”手洗い”と”うがい”を行う
４）室内を乾燥させないように気をつける
５）マスクを着用する
６）予防接種を受ける
かかる前に十分な予防を、風邪かなと思ったら早めに診察してもらいましょう。

かぜとインフルエンザの違い

項　　　目
 インフルエンザ か　　ぜ
発熱のしかた 急　　　激 ゆるやか
悪寒 強　　　い 軽　　　い
優勢症状 全身症状 鼻・のど・気管支
発熱の程度 高　　　い
しばしば39〜40度		 症状ないか
あっても37度台
全身の痛み
（腰痛、関節痛、筋肉痛など）		 強　　　い な　　　し
重病感 あ　　　る ほとんどなし
脈拍 わずかに増加 ほとんど変わらない
眼所見 結膜充血 正　　　常
鼻・咽頭炎 症状が持続する 初期症状として現れる
白血球数 正常あるいは減少 正　　　常
経過 一般に短い わりに長い
合併症発生状況 多　　　い 少　な　い

インフルエンザ・チェックリスト

重要ポイント
□地域内でのインフルエンザの流行 □３８℃以上の発熱／悪寒 □急激な発症

この３つのチェックポイントがそろうことがインフルエンザの特徴です。
要注意ポイント
□関節／筋肉痛 □倦怠感／疲労感 □頭痛
□くしゃみを伴わない咳 □のどの炎症 □寝込む

要注意ポイント・・・重要ポイントの他にも、要注意ポイントがあれば、インフルエンザを疑いましょう。

単なる「かぜ」と思わずに、早めに病院へ!

 

■インフルエンザ等 相談窓口　TEL.03-3200-6784
厚生労働省では、インフルエンザの一般的予防方法、流行状況やインフルエンザ予防接種の意義、有効性、副反応等に関する国民のみなさまの疑問に的確に答えていくため、ＮＰＯ法人バイオメディカルサイエンス（バムサ）にインフルエンザ等相談窓口を設置しています。
・対応時期 ： 平成17年11月7日〜平成18年3月31日（予定）
・対応日時 ： 月曜日〜金曜日（祝日除く）9：30〜17：00
・電話番号 ： 03-3200-6784
・ＦＡＸ番号 ： 03-3200-5209
・E-mail ： influt@npo-bmsa.org

 

体も心も、お風呂もきれいになる秘密兵器って？

■インフルエンザの最新情報
インフルエンザ総合対策（日本医師会）　NEW インフルエンザに関する総合情報。
今冬のインフルエンザ総合対策について（厚生労働省） NEW インフルエンザに関する総合情報。
国立感染症研究所感染症情報センター「インフルエンザ」NEW 流行レベルマップ、インフルエンザ Q&A など
インフルエンザウイルス情報（東京都）NEW インフルエンザウイルスに関する最新情報を発信。
インフルエンザ情報サービス（中外製薬）NEW 予防法とかかったときの対策や治療方法などを提供。
■インフルエンザの基礎知識

新型インフルエンザＱ＆Ａ（東京都）NEW

 新型インフルエンザについての質問とその回答。
インフルエンザＱ＆Ａ（日本医師会）17年度版　NEW 医療従事者の方のため
インフルエンザQ&A（北里研究所・生物製剤研究所）　 ワクチンについての解説。
インフルエンザワクチンについて（国立感染症研究所）　 インフルエンザワクチンについて、わかりやすく解説。
インフルエンザＱ＆Ａ（日本医師会）16年度版 医療従事者の方のために
・一般の方々のために　16年度版 インフルエンザと普通のかぜはどう違うのですか？など。
風邪・インフルエンザ ライブラリ（Healthクリック） ひかないために、まずは体のサインに気がつこう！
インフルエンザ１００の質問と回答（毛利子来さん） インフルエンザに関する質問と答えをわかりやすく解説。
「寒い季節がやってくる！ かぜを撃退しよう」(Dr.赤ひげ） かぜの基礎知識と感染経路　など。
Yahoo!ヘルスケア 「風邪・インフルエンザ」 インフルエンザとはこう戦え！など。
インフルエンザの流行史（大阪府立公衆衛生研究所）NEW インフルエンザに関するリポート。
ケア・ステーション「かぜの基礎知識」（マツキヨ） 「かぜ」の基礎知識編
■かぜの予防方法
かぜ〜免疫力を高めてウイルスに勝つ〜（花王）NEW 「かぜ」は病気ではない！？予防のための７か条など。
かぜ予防はできていますか？（eSAMPO）NEW かぜにかかりやすい人はどんなひと？かぜの予防対策10か条。

なるほど！健康ライフ「かぜ」（アサヒフード＆ヘルスケア）

 かぜの予防法、かぜをひいてしまったら　など。
キラキラ健康メモ 「はやめはやめのかぜ対策」（タケダ） かぜをひかないためには？ 役立つ「かぜ」の基礎知識。
身近な病気「かぜ」かぜ予防のポイント（三共） 日常生活のケアでかぜを予防する。
徳川家康の元気の素」（アサヒフード＆ヘルスケア） 彼の元気の素は、最先端の医療知識とクコ酒だった。
キラキラ健康メモ「かぜ」予防とケアのA to Z（タケダ） 「かぜ」という病名はない？　など。
ヘルシーコラム「ぬれマスク」でかぜを予防する かんたん！ぬれマスクの作り方　など。
健康料理レシピ「さつま芋のおろし合え」（まつやく）
 かぜを予防する「さつま芋のおろし合え」の調理法。
万病のもと・かぜにご用心（千葉県民保健予防財団） かぜってなぁに？かぜの症状　など。＞インフルエンザ
ケア・ステーション「かぜの予防法」（マツキヨ） 「かぜ」の予防編。
ケア・ステーション「かぜの時に知っておくと便利なこと」 かぜをひいてしまったら、「さて、どうしよう」。
■かぜ・インフルエンザの対策
健康チェック通信「風邪」予防とケアのAtoZ（タケダ）　 風邪とは何か、適切な予防とケアの方法など、風邪に関する情報。
ドクターQ&A「インフルエンザ」（selfdoctor.net） インフルエンザとかぜって違うの？など。
健康一番「かぜ情報」（全薬工業） 恐い！インフルエンザ−かぜとインフルエンザの違い など。
かぜを斬る！（土川内科小児科） かぜ症候群の定義とは？　症候群ってなに？　など。
子供の健康「風邪に負けない体を作る」(Dr.赤ひげ） 食生活を考える 〜風邪対策のために〜　など。
小児科ミニ知識（かわむら こども クリニック） 小児科で関わる病気を解説しています。
かぜ症候群診断支援「Dr.Kaze」 かぜと思っていても、もっと重い病気の最初の兆候かも。
かぜとインフルエンザ−上手な対処のしかた（タケダ） インフルエンザと普通のかぜ、特徴と対処のしかた　など。
今日の特集「風邪対策」（深野ドラッグストアー） 風邪流行期の予防対策、風邪対策　など。
健康ワンポイント『ＳＡＲＳとこの冬のインフルエンザ』 紛らわしいＳＡＲＳとインフルエンザの症状　など。
あなたの健康百科「紅茶に感染阻止する作用 」 インフルエンザの予防−うがいで効果期待−
ママのためのカゼ・インフルエンザ対策 予防と対策で、家族みんなで元気にハッピー！
ぴよぴよ通信「赤ちゃんの冬の病気」（ココットネット） ウイルス性胃腸炎、インフルエンザなどの予防や対策など。
インフルエンザ対策は？（けんちゃんの吠えるウォッチング） 高知シティＦＭの番組 と連動して情報発信している。
インフルエンザ対策は万全ですか？（美麻村役場） インフルエンザ・チェックリスト、予防策などを紹介。
■リンク集
『インフルエンザ対策』総合リンク集（健康新聞社） インフルエンザに関するサイトを網羅。
インフルエンザ・風邪の予防対策サイト集 身体に厳しい冬、しっかり乗り切るためのサイトを紹介。
病気・予防接種「インフルエンザ」（カンガエルーネット） インフルエンザの医療に関するサイトを紹介している。
かぜ・インフルエンザに関するリンク集 かぜ・インフルエンザに関するホームページを紹介。
■その他
くらしと微生物ー曖昧模糊（微生物管理機構）　 微生物についてのコラム。
鳥インフルエンザに関する情報（厚生労働省） 鳥インフルエンザに関する最新情報こちら。

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